06 de agosto de 2015
Ante temperaturas elevadas, existe el riesgo de sufrir un golpe de calor. Los niños menores de 4 años y las personas por encima de 65 son particularmente vulnerables a este mal. Consiste en la subida ...
En los tiempos del turismo masivo, cuando el verdadero lujo no es una playa o un destino repleto de actividades, sino de la tranquilidad necesaria para un buen descanso, encontrar ...
El agua no sólo mantiene la temperatura corporal en límites tolerables, sino que es también la sustancia fundamental para todas las funciones de nuestro cuerpo, desde la circulación sanguínea a la ...
Con la ola de calor que estamos experimentando, una buena solución es no moverse de casa y tratar de mantenerla fresca. El problema llega a la noche, cuando esperamos que refresque para abrir las ventanas ...
Si levantarnos cada mañana para ir al trabajo nos resulta un suplicio; si cada vez nos importa menos lo que suceda en el mismo y tenemos la sensación de carecer del más mínimo control ...
El aceite de oliva es uno de los alimentos básicos que siempre damos por sentados en una mesa española. Pero consumir un producto y conocerlo bien no es necesariamente lo mismo. Son ...
El fin del año laboral es un buen momento para evaluar nuestra situación el trabajo y la satisfacción que sentimos hacia el modo en que pasamos más de un tercio de nuestro tiempo. Si los sentimientos ...
Con un 44 por ciento de los españoles asegurando que nunca hacen deporte, España se encuentra por debajo de la media europea ...
El debate sobre la necesidad de vacunar a los niños, frente a la moda de quienes deciden no hacerlo, vuelve a estar sobre la mesa y en los informativos. El ...
Los empleados que trabajan desde casa son un 13 por ciento más productivos, toman menos días de enfermedad y suelen presentar una mayor satisfacción laboral en general, ...
Millones de personas comienzan sus mañanas, sus medias mañanas o sus medias tardes con una taza o dos de café. Este ritual tan corriente ha sido puesto en entredicho por algunos estudios ...
No solemos concederle demasiada importancia al sueño salvo en los momentos en que padecemos algunas de sus consecuencias, como no ser capaces de concentrarnos del todo en el trabajo ...
La hidratación del cuerpo es uno de los procesos vitales básicos que a menudo ignoramos. Cada adulto necesita ingerir en torno a 2,5 litros de agua diarios para los hombres, y 2 litros ...
Nos hemos acostumbrado a disponer de prácticamente cualquier fruta o verdura en cualquier época del año. Esta abundancia y oferta milagrosa ha ...