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Alimentos pasados los 40

Con la llegada de los 40, el metabolismo comienza a ralentizarse. Esto significa que tanto hombres como mujeres necesitarán ingerir en torno a unas 200 calorías menos, ya que sus cuerpos ...

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¿Qué es la cuarta edad?

Con la mejora de la calidad de vida a todos los niveles, cumplir determinadas edades no resulta ya sinónimo de decrepitud o de pérdida de facultades. Los avances en el cuidado de la ...

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¿Qué es el ácido hialurónico?

El ácido hialurónico se ofrece como una panacea en la lucha contra el envejecimiento de la piel y, a veces incluso, contra el del cuerpo en general. Es cierto que es una sustancia ...

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Cuida tu corazón

Uno de los órganos que más puede definir nuestra calidad de vida es el corazón. Mientras que otros órganos pueden ir fallando lentamente y notaremos el impacto de su debilidad pasado ...

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Las causas del dolor de cabeza recurrente, en particular las migrañas, no son nunca fáciles de determinar. Los síntomas, agotadores en algunos casos, no se suelen limitar al dolor, sino que pueden ...

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Cuidarse en Otoño

A medida que va desapareciendo el verano vuelve a hacerse necesario cuidar nuestra salud de forma que se adapte a las nuevas condiciones que nos trae esta estación. Los cambios de temperatura y emocionales ...

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