La hidratación del cuerpo es uno de los procesos vitales básicos que a menudo ignoramos. Cada adulto necesita ingerir en torno a 2,5 litros de agua diarios para los hombres, y 2 litros ...

Ahorro

RENTA 2014: ¿Desgravan los alquileres?

La Campaña de la Renta 2014 trae una novedad importante para quienes vivan de alquiler o estén alquilando una propiedad como vivienda habitual a jóvenes. Este año fiscal será el último en que se apliquen ...

Ahorro

El valor de planificar las vacaciones

Con la llegada de las vacaciones nos disponemos a descansar o aprovechar nuestro tiempo libre en todo cuanto hemos deseado hacer durante el invierno. Lograrlo sin afectar demasiado a la economía familiar ...

Bienestar

Cómo ser un paciente activo

Tradicionalmente, la figura del médico es digna de respeto e incluso un poco intimidante; su palabra es ley y no debe cuestionarse. Aunque sea cierto que quien toma las ...

Bienestar

Proteger a los niños del sol

Con la llegada de las vacaciones, muchos optarán por acercarse a la tan ansiada playa con la familia. Si tenemos niños, es importante recordar que la exposición directa al sol durante ...

Ahorro

Regresa la estación de ahorro de agua

Con la primavera a punto de aparecérsenos en su máximo esplendor en los próximos días, conviene prepararnos para ahorrar también uno de los líquidos más preciados para nuestro país en este momento: ...

Bienestar

Contra la astenia primaveral

Cansancio, sueño, inapetencia de todo tipo y una letargia casi permanente son algunos de los indicadores de cómo nos está afectando a la salud la llegada de la primavera. Una de sus razones principales ...

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