Bienestar

Ejercicios durante el trabajo

Pasar varias horas en la misma posición, como, por ejemplo, la jornada laboral frente a la pantalla, afecta a nuestro cuerpo. El problema no son simplemente las consecuencias del sedentarismo ...

Ahorro

Cuidar lo conseguido

Al llegar a la madurez, muchos profesionales cuentan ya con un bagaje profesional que ha contribuido a lograr la ansiada estabilidad económica. Sin embargo, contar con un patrimonio sólido ...

Bienestar

La calidad de vida

Uno de los padres del concepto de inteligencia, Sternberg, definía parte de ella como la capacidad de adaptarse al entorno. Ser capaz de tener una buena calidad de vida también está relacionado con ...

Jubilación

Retirarse a otro lugar

Con un retiro clarificado gracias a la pensión, seguro o fondo de pensiones, y lo que muchos consideran los mejores años de nuestra vida por delante, las opciones que se nos abren son más de lo que ...

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