El tiempo es uno de los regalos de la vida. La jubilación es ese horizonte prometedor, una etapa en la que muchas personas deciden luchar por su verdadera felicidad e invertir su presente en inquietudes y planes que nunca antes pudieron llegar a cumplir.
¿Qué actividades pueden realizar los mayores para seguir activos?
- Muchos mayores ponen en práctica su vitalidad y su ejemplo de superación al volver a la universidad para cursar estudios. Además, muchas universidades desarrollan programas académicos específicamente orientados para personas jubiladas.
- La lectura es una de las medicinas para mantener la mente ágil y activa en la vejez. Muchos jubilados acuden cada semana a la biblioteca para leer el periódico y tomar libros en préstamo.
- Salir a caminar todos los días aprovechando las horas de luz natural. Quedar con amigos en el parque para saborear el ocio.
- Ir al cine y soñar a través de la gran pantalla con otras historias de vida. Los planes culturales permiten a cualquier persona mayor mantener su corazón joven. Muchas veces la felicidad nos llega a través de la socialización y la ilusión de tener una agenda social activa.
- Uno de los mayores placeres de la jubilación es poder viajar sin preocupaciones y de forma más económica.
- Muchas personas mayores deciden dedicar parte de su tiempo libre a realizar actividades de voluntariado con las que tener una ocupación gratificante. Ser feliz también es ser generoso.
- El deporte es una rutina de bienestar importante en cualquier edad. En la tercera edad cobra especial significado la gimnasia de mantenimiento como sinónimo de salud.
- Muchos mayores también disfrutan pasando tiempo en familia y disfrutando de sus nietos. Sin embargo, es positivo evitar el rol de canguro permanente, porque todo mayor debe cuidar de sí mismo sin sobrecargas.
Desde PSN apostamos por una jubilación activa y feliz, por eso organizamos actividades con los mayores del centro Los Robles, como visitas a museos, charlas históricas y mucho más.
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